Doula's Assistant

Для многих Турция — это all inclusive. Доула Кристина знает, как ко всему включить еще и комфортные роды. 

Doula’s Assistant объединяет будущих мам и их помощниц и делится опытом сопровождения беременности в разных уголках мира. В этот раз мы узнали, как проходят роды в Турции, как выбрать роддом там и почему роды сравнивают с сексом. 

— Как вы пришли в эту профессию?

Родственница работала реанимационной медсестрой в роддоме. Ее уважали и к ней прислушивались все врачи, потому что она спасала самых тяжелых деток. 

Для меня она тоже стала опорой. И на первых, и на третьих родах слушала все мои капризы и исполняла все пожелания.

Все три раза со мной были одни и те же люди — акушер и врач. Кажется, что лет 20 назад невозможно было так выбирать, так управлять процессом родов. Когда все было строго и не так развито, когда были тряпочки вместо прокладок. 

В то же время я видела, как другие женщины рожают — это была кардинальная разница. Никто на них не обращал внимания, они ходили и просто страдали. Тогда я поняла, что невозможно женщине быть одной в родах. Пользуясь своими связями в роддоме, я начала сопровождать в родах близких подруг. 

Первое сопровождение случилось, можно сказать, случайно и было как будто мне знаком. В ночь перед родами подруга приехала ко мне, мы продышали, поехали в больницу, прожили схватки. К утру пришли врачи, но сказали, что у них пятиминутка. И ни полное раскрытие, ни воды не смогли эту пятиминутку отложить. Они объяснили, как тужиться, и оставили меня с ней. Так я встретила первого малыша. 

— А как началось доульство в Турции?

Мои собственные четвертые роды прошли в Турции. Тогда я увидела совсем другую картинку. Просто наслаждалась беременностью: природа, воздух, фрукты, никакого стеснения в одежде, можно плавать в море практически 6-7 месяцев в году. 

У многих Анталия ассоциируется с отдыхом в отелях, так вот больницы здесь тоже соответствуют уровню отеля: ни этого запаха, ни тесных палат. Отдельные комнаты, телевизор, душевая, трехразовое питание на выбор. И замечательный отзывчивый персонал.

Я правда будто родила в отеле. Так легко и комфортно, что мы с мужем шутим: пока он пил кофе — я родила! Потому что буквально за 7 минут до родов я отправила его прогуляться, выпить кофе. Мы пересеклись в лифте, когда я уже ехала из родзала. Все тогда начали аплодировать и поздравлять папочку. 

Я была шокирована… Как такое возможно? А все просто: здесь не мешкают, не ждут, пока пациентка сама созреет, а максимально помогают ей с помощью массажа живота, стимуляции сосков. И после все оперативно: пока один медработник обрабатывал ребенка, меня уже тоже обработали и посадили в кресло. 

Тогда я поняла, что хочу, чтобы все женщины рожали так, как у меня это случилось в Турции. И вот эта любовь к Анталии у меня переросла во что-то большее. Так же, как вы загорелись создать приложение для доул, так и я захотела создать что-то вроде туризма для родов. 

Тогда я стала искать себя: кто я в этой системе. Начала изучать, познакомилась с профессией доулы и начала углубляться, пошла на обучение в Турции. Получила сертификат и была уверена, что он имеет силу в больницах. Но в государственных больницах, к сожалению, доул еще не воспринимают.

В государственных больницах вообще не разрешают находиться кому-либо рядом с роженицей. Ни мужу, ни близким, ни маме, ни уж тем более доуле. 

Зато в частных больницах проще, а здесь их очень много. И если начнутся схватки, скорая повезет в ближайшую больницу — неважно: она государственная или частная. Неважно: гражданин я или иностранец.

— К вам чаще всего обращаются русскоязычные женщины, местные или туристы, которые приезжают именно на роды? 

В основном, приезжие, которые временно проживают в Турции. Местные обращались только до родов, дальше не шли из-за какого-то культурного страха, я полагаю. Здесь врач на втором месте после Бога. Разве он может сделать что-то не так? 

Также здесь мужчина и семья в целом сильно влияют на женщину. Они не понимают, зачем естественно, зачем долго мучиться, если можно пойти и быстро справиться, еще и красиво все организовать. Здесь целая свадьба, а не роды, со всеми приглашенными родственниками.

Даже когда у подопечной были естественные роды, мы еле поместили всех в палату (тут разрешают заходить в момент схваток). Я уже подговаривала персонал, мол давайте пойдем в родзал пораньше. Потому что иначе невозможно женщине переключиться, погрузиться в себя. 

— А как проходит ваше сопровождение родов: вы присутствуете в роддоме или все-таки больше работаете до и после родов? 

Есть список услуг до родов: экскурсия, шопинг, медитация, погружение, работа с подсознанием, массаж. Так мы сближаемся, чтобы в родах было максимальное доверие. Еще мы вместе ходим к врачу на прием, тут я не только доула, но и переводчик. А после родов помогаю с восстановлением.

— Что вы посоветуете русскоязычным женщинам, которые планируют рожать в Турции? 

Конечно, обратиться ко мне. Частая ошибка — искать доулу в самом конце. Хотя доула — мостик с врачом и акушеркой. Она должна уметь отстоять границы мамы, чтобы она дошла до естественных родов. В то же время услышать и медицинский персонал, если есть какие-то риски (и действительно ли они оправданы). Потому что иногда складывается впечатление, что акушерки спешат домой после смены, торопят, предлагают всякие стимуляции. 

Многие приезжие из стран СНГ привыкли, что есть обменная карта, есть договор. Здесь этого нет. Можно менять врачей и больницу прямо в день родов. Даже такие случаи у меня были.

Мы договаривались о естественных родах, моя девочка подготавливалась, а в момент родов врач говорит, что он тут хозяин, как скажет — так и будет. И все: не хотите — до свидания, договор не подписываем. И это было прямо в момент родов, 3-4 сантиметра раскрытия! Хорошо, что у нас был выбор — мы стояли на учете еще в одной больнице, поэтому просто развернулись и поехали. В итоге родили очень даже хорошо. 

— А что нужно учитывать при выборе роддома и врача в Анталии? 

Очень важно смотреть, чтобы врач принимал больше естественных родов. Не просто говорил об этом, а подтверждал какой-то статистикой. Что он действительно может дожидаться больше 40 недель и не станет говорить на 39-й, что ты перехаживаешь. А такое случается здесь очень часто, кесарево до 40-й недели — это уже норма. 

Еще важно знать больницу, как там выглядит родильное помещение. У меня даже есть отдельная услуга — экскурсия по больницам. Мы ездим, заходим в больницу, в родзалы, смотрим по стоимости и так выбираем.

— Можете рассказать какую-нибудь запоминающуюся историю из вашего опыта?

Считаю, что нет одинаковых родов. Каждые индивидуальны, как и все женщины. Вот вспоминаю одни из последних родов. 

Девушка рожала третьего, и до этого у нее были болезненные роды в России. Она хорошо помнила все неприятные ощущения, и даже муж уже был готов к очередном непростому сопровождению. 

И большое дело, что еще до обращения ко мне, девушка работала с подсознанием, избавилась от негативных установок. И мне оставалось ее до конца перепрограммировать на то, что рожать безболезненно — это нормально. 

И вот в день Х мы поступаем рожать в больницу, в бассейн, как и договаривались. Открытие было где-то 3-4 сантиметра, и схватки соответствующие. Когда мы начали с ней работать, девушка вообще забыла, что у нее схватка! Постоянно спрашивала: «А точно ли идет процесс, а нормально ли, что ничего не чувствую?»

После она вспомнила, что не успела нарисовать сакральную картину для родов. Я предложила это сделать прямо в моменте, и роженица погрузилась в процесс: сидела на мяче и рисовала на планшете где-то полчаса. Муж вообще был в шоке и не знал, что ему делать, оставалось только снимать на видео. 

И вот перед полным раскрытием приехал врач (приглашенный специалист приезжает именно к моменту раскрытия). Я говорю: «Ну все, идем рожать», — а она не верила, что процесс уже начался.

Но когда девушка погрузилась в бассейн, она ушла в боль, вспомнила, как это было раньше, начался этот ажиотаж. Тогда я ей на ушко прошептала, как надо продышаться, как надо отключиться — и все, мамочка пришла в себя, начала тужиться и родила в бассейн, как и хотела.

Безболезненно рожают в полном доверии. В полном доверии мне, атмосфере, тому, что никто не навредит, никто не хочет ей сделать больно. А если женщина максимально закрывается и блокирует свое тело, тогда никто не может помочь ей. Здесь уже нужно применять техники массажа и дыхания. 

— Расскажите, как женщина сама внутренне может подготовиться к родам.

Мамочке очень важно слышать свое тело. Для этого — погружаться в медитацию, заниматься йогой и отмечать, где что-то отзывается. 

Я люблю сравнивать роды с сексом, потому что там каждая женщина также обучается интимной жизни, изучает свое тело, как она расслабляется, как ей приятно, как получить оргазм. И оргазмические роды тоже существуют! Поэтому очень важно познать свое тело, настроиться и найти человека, который доведет к тем родам, которые хочет будущая мама.

_{Фотоматериалы предоставлены доулой}

Хотите узнать больше о Кристине?

В этом интервью мы рассказали далеко не всё — за кадром остались тёплые истории и вдохновляющие моменты из практики Кристины, которыми мы обязательно поделимся с вами в следующих публикациях. А пока загляните на её страницу в Instagram @doulavantalii, чтобы увидеть больше фотографий и почувствовать атмосферу её заботы и поддержки.

(И как только будет готово видеоинтервью, мы обязательно добавим его сюда!)